Anna-Lena Forster in der Luft

Sichtungslehrgang Ski alpin vom 26. – 30.12.2009 am Golm / Montafon

am 15.01.2010 - 20:46 Uhr

Am Samstagnachmittag reisten die 5 Teilnehmer direkt auf die Skipiste in den Berghof Golm. Nach dem beziehen der Zimmer und dem Abendessen das erste Meeting mit dem Trainer Sebastian Schneider.
Am Sonntag ging es nach dem Frühstück direkt auf die Piste. Bei guten Verhältnissen wurde das Skigebiet erkundet. Für einige war es der erste Schneekontakt in dieser Saison. Am Ende des Tages hatten alle ihre gewohnte Routine im Schnee wieder gewonnen. Am Montag und Dienstag ging es dann weiter mit ausgiebigen Ski fahren bei sonnigem Wetter, dabei wurden die Alpinen Grundtechniken weiter vertieft. Vor dem Abendessen gab es immer noch eine Einheit Mentaltraining mit Tanja Werts. Am letzten Tag wurde am Vormittag nochmals bei besten Pistenbedingungen die Diaboloabfahrt (bis zu 70% Gefälle) auf der Außergolm genutzt. Hier hatten nochmals alle ihren Spaß, auch die die in den ersten Tagen noch ihre Probleme mit dieser anspruchsvollen Piste hatten. Alles in allem hatten wir ein tolles Sichtungstraining bei idealen Wetter- und Pistenbedingungen.


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